SEMINÁŘE, WORKSHOPY, JÓGOVÉ VÍKENDY

Rezervace

Jógový víkend 20-22.10.2023 - Lorien, Nenačovice 80

3-denní Aštanga retreat pro Vaši regeneraci a náhled do vlastního nitra v energeticky silném, vkusně a elegantně zařízeném Lorienu v Nenačovicích (mezi Prahou a Berounem), s nádherným zdobeným sálem a slunnou terasou, zahradou uprostřed přírody, výtečným vegetariánským jídlem a velikým kulatým stolem pro rytíře/rytířky svatého grálu :) Budeme cvičit, provádět očistu (šat krijas), dýchat (pranayama), relaxovat-meditovat, součástí víkendu bude sdílení v kruhu. V ceně je vedle jógy zahrnuto i ubytování s plnou vegetariánskou penzí.

Rezervace

Jarní očista jógou - sobota 18.3.2023 od 8.30-11.30 hod, Beroun

Přijďte si v čase jarní rovnodennosti pro svoji dávku jógové očisty, spočinutí a harmonie! Těšit se můžete na: šestero očistných kryjí (šat kryjas), vedená lekce aštanga jógy, dechové techniky (pranayama), meditace jarní rovnodennosti, rovnováhy a harmonie

Rezervace

Základní principy Aštanga jógy, 30.9., 13.11., 11.12.2022, 17-19 hod, Happy studio, Králův dvůr

V rámci 3 na sebe navazujících večerů workshopu si vysvětlíme základní principy aštanga jógy, které činí praxi jemnou a plynoucí, seberozvíjející: